"血液" タグが付いた記事一覧
サポニン
サポニンには、低下した免疫力を回復する力や、血栓ができるのを予防したり、脂肪細胞に働きかけて脂肪細胞の栄養吸収を抑えます。サポニンとは、植物に含まれていて、水に溶けると石鹸のように発泡する物質のことです。
年齢が高くなる [...]
カカオマスポリフェノール
カカオマスポリフェノールをチョコレートから摂取するならば、高カカオ(70%以上)のブラックチョコレートを食べた方が効果的です。ホワイトチョコレートの中には、カカオマスポリフェノールをほとんど含んでいないものもあります。カ [...]